Физическая активность как норма и составная часть здорового образа жизни студента может быть реализована в течение учебного дня в виде выполнения кратковременных комплексов упражнений либо в отдельном более продолжительном занятии. Для продуктивного умственного труда необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе не менее 60 – 70 минут, кроме того академические занятия по физической культуре и самостоятельные занятия физическими упражнениями не реже далее »

На сегодняшний день система образования у нас в стране, да, впрочем,  и во всем мире просто-напросто теряет, утрачивает свои функции. Я хочу сказать о том, что знания и и получение перестали быть целью системы образования. Очень немногие из будущих выпускников идут в институт, колледж, престижное училище, академию для того, что бы стать образованными специалистами. Гораздо важнее им получить статус, определённый круг общения, или статусный диплом. Так, в общем-то было и всегда – например выпускники ведущих английский университетов старались держаться вместе и организовывали закрытые элитные клубы. Однако же существовал и определённый образовательный ценз для элиты, далее »

Значительный фактор повышения интенсивности учебного процесса, его эффективности – повышение интереса студенток к физическому воспитанию. Интерес можно определить как специфическое отношение личности к объекту, вызванное сознанием его жизненного значения и его эмоциональной привлекательности. Ещё К.Д. Ушинский писал, что и учение, лишенное всякого интереса и взятое только силой принуждения, убивает в ученике охоту к учению. Интерес проявляется в положительных эмоциях, таких, например, как радость и удовлетворение от интересной работы, непроизвольной сосредотачиваемости  на объекте интереса и, наконец, в повышенной

далее »