Хорошая память… Как она полезна перед экзаменом или зачётом, как много отдали бы студенты за возможность быстро и легко запоминать материал! Только подумайте - р-раз и вспомнил! Однако, как говорят учёные, хорошая память - дело наживное. Существует даже набор специальныйхприёмов - мнемотехники, которые позволяют буквально за считанные дни или даже часы запомнить большое количество информации. Перед экзаменом приёмы мнемотехники неоценимы. Познакомимся с некоторыми из них…

Секреты зубрёжкиИнформацию, которую трудно соединить в систему, легко запоминать механически, зубрежкой. На стоит задумываться в смысл зазубриваемого, лучше повторять его как можно чаще (и потом несколько раз снова и снова) вслух.
Зазубривание эффективнее, если

не говорить, а напевать материал. Подберите музыку, на  которую ложится заучиваемые термины или предложение.

Читаем эффективно

При чтении учебника сначала бегло прочтите текст целиком, поймите  общий смысл и важнейшие внутренние взаимосвязи. Быстро в уме разбейте текст на несколько частей или поймите, по какому принципу разбит текст автором. Вернитесь к началу и прочтите уже медленно и вдумчиво, запоминая смысл “по частям в их логической взаимосвязи”
Повторяйте материал сразу же после чтения (именно на первые часы после заучивания приходится максимум потерь). Вам хватит пяти-шести повторений. Интервалы между повторениями материала надо постепенно удлинять. Если у вам осталась неделя до экзамена -  в первый день — повторите дважды, во второй — один раз, третий день — пропуск, на четвертые стуки сделайте одно повторение, пятый и шестой отдыхайте,  седьмой день завершите - одним или парочкой повторений..
Если времен готовиться к экзамену уже не осталось - советуем быстро повторить сразу же после прочтения, затем — через двадцать минут; через восемь часов  и через сутки. Эффект будет  заметным, однако недолгим — пару-тройку дней.

Четырехступенчатый метод запоминания

Эффективный метод запоминания материала основан на сочетании повторения с внутренним и устным проговариванием и последующим информации.
Первый этап — главные мысли.
Второй этап — осознанное чтение. Здесь «про себя» повторите  главные мысли в их взаимосвязи.
Третья ступень — обзор. Просматриваете учебник в обратном направлении, от конца к первой странице. Проверьте и повторите логику материала; подробно, мысленно задавайте себе о смысле текста. Сразу же ответьте на них и проверьте по учебнику.
Четвертая стадия — закрепление. Без учебника, по памяти повторите все положения заученной схемы. После этого повторите материал в целом, без книги..

Ключевые слова

1. При прочтении материала систематизируйте его смысл по разделам.
2. Подберите для каждого раздела особое ключевое слово, к нему «прицепите» выбранные подобным образом ключевые слова для важнейших фраз, которые нужно запомнить. Для каждого отдельного раздела текста — должна быть ключевая фраза, которая поможет легко отыскать нужный абзац. Все вместе ключевые слова должны составить логичную цепочку, несущую основной смысл учебного материала.
3. Сразу же “прокрутите” в голове связь: узел ключевых слов — весь сопутствующий ему раздел — опять узел. Можно пользоваться учебником для самоконтроля.
4. В мыслях, но сначала письменно, составьте логическую последовательность ключевых слов. Повторите каждую взаимосвязь и полную цепь взаимосвязей,  осмыслите и заучите полученную последовательность, словно единое целое.
5. Сформулируйте вопрос к каждому ключевому слову, связывающий его с соответствующей фразой/главой, абзацем. Повторяйте эту цепочку много раз, «сворачивая» и «разворачивая» информацию, однако на этот раз — вместе со всей последовательностью, двигаясь от ее начала к концу.
Пройдет четыре-пять часов и тогда вы мысленно «разверните» эту цепь,  в полный текст и расскажите его, через пару дней повторите.